水素水の作り方とその効果 - 知っておきたい3つの方法

水素水とは、水素を含んだ水になっております。元の水に何らかの処理を施すことによって水素を含ませているのですが、その具体的な作り方については、一般的にはあまり知られていないのではないでしょうか？

今回は、水素水の作り方を3つご紹介します。

水素水の作り方

水素水には主に3つの作り方があります。

• 電気分解法
• 水素ガス充てん法
• マグネシウム触媒法

それぞれの作り方にはメリットとデメリットがあります。

電気分解法について

水に電圧をかけると、酸化還元反応によって水素が発生します。これを利用して、水素水を作る方法が電気分解法です。この方法は水素水サーバーや生成器で主に採用されており、ヘビーユーザーに人気です。

水素ガス充てん法について

この方法は、飲用水に直接圧力をかけて水素ガスを取り入れる方法です。容器入りの水素水の多くはこの方法で作られています。水素ガスは時間の経過と共に抜けてしまいやすいため、開封後はできるだけ早く飲み切ることが推奨されています。

マグネシウム触媒法について

水中の酸素とマグネシウムを反応させることにより、水素を取り出す方法です。この方法を用いた製品は、スティックタイプの水素水として多く販売されています。生成される水素水の濃度が高く、水素が持続的に発生するため、水素を効果的に摂取出来ます。

各項目のメリットデメリットを解説！

電気分解法について

メリット:

1. 短時間で水素水の生成: 電気分解法により短時間で水素水が生成できます。
2. 自由な生成量: 電気分解装置を使用すると、飲みたいだけの量を自由に調整して水素水を作ることが可能です。

デメリット：

1. 初期費用: 電気分解装置の購入には初期費用が必要です。

水素ガス充てん法について

メリット：

1. 原水の性質を変えない: 水素ガス充填法では、原水の性質が変化しません。そのため、特定の水源の味や栄養価を維持しながら水素を加えることが可能です。
2. 操作の簡単さ: 水素ガスを直接水に加えるという手法は、技術的な複雑さが少なく簡単であると言えます。
3. 水素濃度の調整: 水素ガス充填法を使用すれば、水素濃度を容易に調整することが可能です。

デメリット：

1. 水素の保持が難しい: 水素ガス充填法で生成された水素水は、水素が逃げやすいため、出来るだけ早く飲み切る必要があります。

マグネシウム触媒法について

1. 持ち運びが可能: マグネシウム触媒はポータブルで、専用の装置を必要とせず、どこでも水素水を作ることができます。その為、旅行や外出時など、場所を問わずに水素水を生成したい場合に特に便利です。
2. 簡単な操作: マグネシウム触媒を用いる方法は比較的簡単で、特別な技術知識を必要としません。

デメリット:

1. 時間がかかる: マグネシウム触媒法では水素水が作られるまでに時間がかかります。そのため、水素水を飲みたい時刻を逆算して生成する必要があります。
2. 劣化の問題: 長期的な使用により、マグネシウム触媒が劣化し、その性能が低下する可能性があります。これにより、定期的な交換やメンテナンスが必要となります。

水素水の発生の仕方

水素水を作る方法は電気分解法、水素ガス充てん法、マグネシウム触媒法の3つがあり、それにはメリットとデメリットがあります。自分のライフスタイルや状況に合わせて選ぶことが大切です。

これらの知識を生かして、健康的な水素生活を送りましょう。

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